及早進行基因檢查,有助了解身體的健康狀況。現在就立即行動,來預約基因檢查。
]]>健康檢查的主要目的是及早發現疾病,令病情盡早受到控制,減少併發症的機會。 有些慢性疾病(例如糖尿病和高血壓),在早期時不一定有明顯的病徵,但其併發症會對長者構成莫大的影響。如果可以及早發現及治療,的確可以有助控制病情。故此,長者宜定期檢查自己有否患上此類常見疾病。
]]>衞生署衞生防護中心今日(七月三十一日)宣布,由下年度開始,疫苗接種計劃將為合資格高危長者提供免費或資助接種十三價肺炎球菌結合疫苗,以加強長者對肺炎球菌感染的免疫力。
計劃已於今年十月展開。政府會為合資格有高風險情況的長者接種一劑十三價疫苗,一年後接種一劑二十三價肺炎球菌多醣疫苗。由於「政府防疫注射計劃」及「疫苗資助計劃」自二○○九年起分別為長者提供免費或資助接種二十三價疫苗,如合資格長者已接種該疫苗,則可在一年後補種一劑十三價疫苗。至於沒有高風險情況的長者,政府會繼續為他們提供資助接種二十三價疫苗。
衞生防護中心發言人說:「任何年齡人士都可感染侵入性肺炎球菌病,但長者的風險明顯較高。此外,同時接種季節性流感疫苗和肺炎球菌疫苗可減低長者入院及死亡的風險。」
政府資助的65歲高風險人士,需患有相關疾病,包括:
]]>
流行性感冒(簡稱流感)是一種由病毒引致的疾病。流感可由多種類型的流感病毒引起,而本港最常見的是H1N1及H3N2兩種甲型流感和乙型流感。本港全年都有流感病例,但一般在一月至三月/四月及七月至八月較為常見。病毒主要透過呼吸道飛沫傳播,患者會出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、頭痛、肌肉疼痛、流鼻水及全身疲倦等症狀。患者一般會在2至7天內自行痊癒。然而,免疫力較低的人和長者一旦染上流感,可以引致較重病情,並可能會出現支氣管炎或肺炎等併發症,嚴重時更可導致死亡。健康人士亦有可能發生嚴重流感感染。
季節性流感是指在每年流感季節中,人與人之間廣泛傳播和引起疾病的流感病毒。流感大流行則不常見。當一種與在人類之間已經流行的流感病毒顯著不同的新型流感病毒出現時,才會發生流感大流行。由於人類對這種新病毒的抵抗力有限,甚至根本沒有抵抗力,所以新病毒能夠在人與人之間輕易傳播和引起疾病。
接種季節性流感疫苗是其中一種預防季節性流感及其併發症的有效方法,亦可減低因流感而入院留醫和死亡的個案。
基於流感疫苗是安全和有效的,而健康人士亦有可能患上嚴重流感,因此,除個別有已知禁忌症的人士外,所有年滿6個月或以上人士都適宜接種季節性流感疫苗,以保障個人健康。
一些人士會有較高風險患上嚴重流感或將流感病毒傳播到其他高危人士,因此他們應優先接種季節性流感疫苗。
在2017/18年度,疫苗可預防疾病科學委員會建議本港以下人士優先接種流感疫苗:
*長期健康問題包括患有長期心血管疾病(患有高血壓但無引發併發症的人除外)、肺病、新陳代謝疾病或腎病、肥胖#(體重指數30或以上)、免疫力低的人士^;長期服用亞士匹林的兒童或青少年(6個月至18歲);患有長期神經系統疾病,以致危及呼吸功能,或難於處理呼吸道分泌物,或因此病增加異物吸入肺內風險的人士,或欠缺自我照顧能力的人士。
#肥胖被視為流感併發症的獨立風險因素,因此體重指數30或以上的人士也應接種季節性流感疫苗。
^免疫力低的人士包括因受疾病(例如後天免疫缺乏症候群)或治療(例如癌症治療) 影響而令免疫機能減退的人士。
如公眾人士為保障個人健康而有意接種季節性流感疫苗,可向家庭醫生查詢。
衞生署衞生防護中心今日(十月十七日)宣布,2017/18年度「疫苗資助計劃」及「政府防疫注射計劃」分別於十月十八日及二十五日展開,分階段為合資格人士提供資助或免費季節性流感和肺炎球菌疫苗接種。
建議所有6個月至未滿12歲,或12歲或以上但仍就讀於香港的小學的兒,及65歲以上長者前往診所接種。
本講座說明運動能提升個人體適能,使員工增加應付工作和日常生活的能力,減低工作時受傷的機會,使僱主和僱員明白如何將運動融入工作間和日常生活中。講座包括示範和實習工作間運動及帶氧運動。
]]>本講座說明運動能提升個人體適能,使員工增加應付工作和日常生活的能力,減低工作時受傷的機會,使僱主和僱員明白如何將運動融入工作間和日常生活中。講座包括示範和實習工作間運動及帶氧運動。
]]>本講座說明運動能提升個人體適能,使員工增加應付工作和日常生活的能力,減低工作時受傷的機會,使僱主和僱員明白如何將運動融入工作間和日常生活中。講座包括示範和實習工作間運動及帶氧運動。
]]>Phasellus eleifend sapien quam, ut euismod ante fringilla eget. Cras ut libero porttitor, dapibus ante non, lacinia odio. Curabitur id eros vitae elit feugiat commodo ut eu justo. Pellentesque sed porta libero, venenatis fermentum lacus.
Vivamus commodo turpis vitae ligula luctus malesuada. Quisque non turpis ac felis molestie bibendum nec eget sem. Mauris feugiat pretium est, at iaculis est. Integer nec eros velit. Aenean rutrum, sapien non consectetur gravida, lectus velit tristique ligula, vel sagittis est nulla et velit. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Sed porttitor tincidunt urna, vel placerat dui commodo a. Integer placerat arcu et neque sollicitudin vestibulum. Etiam ullamcorper sodales lectus, non condimentum nisi vehicula ut. Fusce pretium nisi purus, vitae blandit velit accumsan non. In ultricies rhoncus nunc, et lobortis erat dapibus in. Ut nec diam non nulla bibendum ornare. Maecenas porta pharetra consequat. Proin pulvinar viverra dictum.
Quisque non tempus ante. Pellentesque eget lectus varius, molestie felis et, rhoncus nisl. Nullam eget mauris quis sem laoreet semper et non tellus. Sed tempus urna sed blandit cursus. Phasellus molestie condimentum egestas. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. In rutrum posuere orci, at dignissim lacus sagittis ut.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec velit est, egestas egestas dolor et, molestie porta justo. Nam non gravida ante. Ut ultricies erat nec neque malesuada, et blandit dui sollicitudin. Phasellus commodo interdum sollicitudin. Proin hendrerit massa non tortor ultrices porttitor. Cras commodo sed leo cursus pretium.
Morbi cursus ipsum at nunc semper, sit amet convallis purus scelerisque. Suspendisse condimentum diam id feugiat sagittis. Nullam erat nulla, auctor id lectus id, dapibus molestie mauris. Nam ultrices metus ac quam varius malesuada. Donec iaculis ipsum eu justo ullamcorper volutpat in vel nisl. Integer vehicula purus in sagittis rhoncus. In quis turpis ac sapien semper lacinia. Donec non metus nibh.
Pellentesque sollicitudin bibendum scelerisque. Donec auctor et lorem at sagittis. Nam molestie felis ligula, sed tristique sem pulvinar eu. Phasellus pretium vehicula aliquet. Duis sagittis, urna fermentum ullamcorper viverra, enim lorem egestas nisl, nec commodo nulla mauris ut ipsum. Proin vel arcu dolor. Morbi imperdiet tempor purus a elementum. Fusce iaculis turpis ut ipsum luctus, in rutrum justo viverra. Etiam dictum mattis felis, eget rhoncus eros suscipit sed. Proin sit amet risus ut sapien dictum auctor. Nam a ornare ligula. Praesent eleifend rutrum sem, sed sodales ante condimentum vel. In mollis elit diam, iaculis volutpat diam consectetur eget.
Proin dapibus, nunc ac tempor venenatis, tellus tortor hendrerit sem, a sollicitudin neque justo fermentum ante. Quisque non turpis sem. Cras mi quam, congue sit amet elementum ut, egestas vitae felis. Quisque facilisis magna id tortor malesuada, at molestie purus posuere. Aenean eget malesuada odio. Aliquam porta varius molestie. Pellentesque auctor faucibus lectus, in consectetur mauris facilisis at. Donec sollicitudin venenatis orci vel aliquet. Etiam commodo nulla turpis, nec interdum est rutrum at. Sed a dui porta, faucibus leo ac, accumsan risus. Donec posuere faucibus ante, vel viverra nunc blandit ut. In hac habitasse platea dictumst. Maecenas mollis eu metus et eleifend. Nunc ut nunc vitae tellus ornare imperdiet.
]]>Phasellus eleifend sapien quam, ut euismod ante fringilla eget. Cras ut libero porttitor, dapibus ante non, lacinia odio. Curabitur id eros vitae elit feugiat commodo ut eu justo. Pellentesque sed porta libero, venenatis fermentum lacus.
Vivamus commodo turpis vitae ligula luctus malesuada. Quisque non turpis ac felis molestie bibendum nec eget sem. Mauris feugiat pretium est, at iaculis est. Integer nec eros velit. Aenean rutrum, sapien non consectetur gravida, lectus velit tristique ligula, vel sagittis est nulla et velit. Pellentesque habitant morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Sed porttitor tincidunt urna, vel placerat dui commodo a. Integer placerat arcu et neque sollicitudin vestibulum. Etiam ullamcorper sodales lectus, non condimentum nisi vehicula ut. Fusce pretium nisi purus, vitae blandit velit accumsan non. In ultricies rhoncus nunc, et lobortis erat dapibus in. Ut nec diam non nulla bibendum ornare. Maecenas porta pharetra consequat. Proin pulvinar viverra dictum.
Quisque non tempus ante. Pellentesque eget lectus varius, molestie felis et, rhoncus nisl. Nullam eget mauris quis sem laoreet semper et non tellus. Sed tempus urna sed blandit cursus. Phasellus molestie condimentum egestas. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. In rutrum posuere orci, at dignissim lacus sagittis ut.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec velit est, egestas egestas dolor et, molestie porta justo. Nam non gravida ante. Ut ultricies erat nec neque malesuada, et blandit dui sollicitudin. Phasellus commodo interdum sollicitudin. Proin hendrerit massa non tortor ultrices porttitor. Cras commodo sed leo cursus pretium.
Morbi cursus ipsum at nunc semper, sit amet convallis purus scelerisque. Suspendisse condimentum diam id feugiat sagittis. Nullam erat nulla, auctor id lectus id, dapibus molestie mauris. Nam ultrices metus ac quam varius malesuada. Donec iaculis ipsum eu justo ullamcorper volutpat in vel nisl. Integer vehicula purus in sagittis rhoncus. In quis turpis ac sapien semper lacinia. Donec non metus nibh.
Pellentesque sollicitudin bibendum scelerisque. Donec auctor et lorem at sagittis. Nam molestie felis ligula, sed tristique sem pulvinar eu. Phasellus pretium vehicula aliquet. Duis sagittis, urna fermentum ullamcorper viverra, enim lorem egestas nisl, nec commodo nulla mauris ut ipsum. Proin vel arcu dolor. Morbi imperdiet tempor purus a elementum. Fusce iaculis turpis ut ipsum luctus, in rutrum justo viverra. Etiam dictum mattis felis, eget rhoncus eros suscipit sed. Proin sit amet risus ut sapien dictum auctor. Nam a ornare ligula. Praesent eleifend rutrum sem, sed sodales ante condimentum vel. In mollis elit diam, iaculis volutpat diam consectetur eget.
Proin dapibus, nunc ac tempor venenatis, tellus tortor hendrerit sem, a sollicitudin neque justo fermentum ante. Quisque non turpis sem. Cras mi quam, congue sit amet elementum ut, egestas vitae felis. Quisque facilisis magna id tortor malesuada, at molestie purus posuere. Aenean eget malesuada odio. Aliquam porta varius molestie. Pellentesque auctor faucibus lectus, in consectetur mauris facilisis at. Donec sollicitudin venenatis orci vel aliquet. Etiam commodo nulla turpis, nec interdum est rutrum at. Sed a dui porta, faucibus leo ac, accumsan risus. Donec posuere faucibus ante, vel viverra nunc blandit ut. In hac habitasse platea dictumst. Maecenas mollis eu metus et eleifend. Nunc ut nunc vitae tellus ornare imperdiet.
]]>